1、烟酒御寒反有害,衣食住行保健康。2、胡萝卜,小人参,经常吃,长精神。3、冬吃萝卜和葱姜,不用医生开药方。4、暴暖暴冷易感冒,暴食暴饮伤胃肠。5、生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。6、前腹后背要保暖,谨防寒气脚下凉。7、冬...
07-18
1、晨起一杯水,到老不后悔。2、狗肉滚三滚,神仙站不稳。3、冬吃萝卜和葱姜,不用医生开药方。4、豆腐配海带,常吃除病害。5、白菜萝卜汤,益寿保健康。6、起居作息顺天时,老人早寝晚起床。7、多食一点醋,不用到药铺。8、大蒜是...
02-23
1、手指常动,百脉皆通。2、夏季炎热潮湿,需防风湿暑湿。3、枪不擦不亮,身不练不壮。4、手舞足蹈,九十不老。5、早起练长跑,老年变少年。6、夏季酷热熏蒸,须防中暑伤津。7、勤洗澡,去尘埃。8、饭后三百步,不用进药铺。9、若要...
08-09
养生箴言1、健康的身体是灵魂的客厅,健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。2、天天微笑容颜悄,七八分饱人不老,相逢莫问留青术,淡薄宁静比药好。3、保持三乐心态:助人为乐,知足常乐,自得其乐。4、人的一生是短的,但如...
07-25
1、蔬菜食用有四忌,鲜木耳食用易引起皮炎,烂生姜食用会让肝脏受损,青番茄食用易造成口苦,鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。2、我想要太阳永不西行,常挂天空;我想要星光永不暗淡,夜夜灿烂;我想要冬季永不寒冷,犹如春暖;我更想要看...
07-05
1、休闲一时,健康一世。2、天赐佳品,颐养天年。3、千保健,万保健,心态平衡是关键。4、健康养生,快乐生活。5、养生有道,岁月无痕。6、药膳同源,健康大众。7、您的健康,我们的欢乐。8、康乐养生,快乐一生。9、归元宜修,经络得和...
01-06
1、忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。2、人生四最:因气生病最不该,身患重病最悲哀,绝症康复最舒畅,死于无知最冤枉。3、金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自遗其咎。功成身退,天之道。4、祸患生于邪心...
09-11
1、饱暖安乐,纵情恣意,如是夭折者多。2、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。3、大笑养心,抑郁伤心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。4、娱乐...
09-09
1、冬季养好胃,身体不遭罪;胃喜暖怕冷,护好防受凉;饮食软淡鲜,粥汤最为好;温热散寒品,羊肉鸭肉妙;滋补绝佳品,小米和山药。愿快乐安康!2、痰湿体质要注意,冬日保持您情绪,平息燥火要务必,澄和心神养生气,保持运动强身体,出汗及时要擦...
08-06
1、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。2、小病不治,大病难医。3、入厨先洗手,上灶莫多言。4、饭前一碗汤,气死好药方。5、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。6、尽量少喝酒,病魔绕道走。7、白水沏茶喝,能活一百多。8、饥不暴食、渴不狂饮。9...
08-20
1、一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。2、秋燥是秋季常见症。应多食用一些具有滋阴润...
09-24
若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。本文特意为大家收集整理了的关于健康养生的名言,希望大家喜欢!关于健康养生的名言警句1.活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。2.三分医,七分养,十分防。3.活动就...
07-04
中医养生顺口溜1、三天不吃青,两眼冒金星2、甘瓜良药降血糖,葱姜热汤治感冒。3、经常不断吃豆渣,预防癌症亦妙招。4、女子三日不断藕,男子三日不断姜5、吃了十月茄,饿死郎中爷6、枸杞全身都是宝,延年益寿离不了。7、山楂减...
02-11
1、放下担子,留住微笑的样子;从从容容,调理生物钟顺畅;多多锻炼,让免疫力为健康保驾护航。冬日严寒,愿朋友多多保重,切记:健康身体是**的本钱哦。2、鉴于你平日里工作表现好,对待朋友义气好,对待父母孝顺好。我也送你三个好,愿你...
06-26
中医养生格言1、琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。——《幽梦续影》2、活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。3、与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。——《丹溪心法》4、齿,骨之...
07-19
关于养生的谚语1、先睡心,后睡眼。2、蔬菜要清水洗,水果要削皮吃。要想不生病,锅盆碗灶都干净。3、床铺干净,舒坦入梦。饭要细嚼,衣要勤洗。勤穿勤脱,胜似吃药。4、伴侣两相无猜,日子舒畅自在。和睦家庭风光好,恩爱夫妻幸福长...
10-16
1.纵欲耗精,损伤正气。思虑烦多,心劳成疾。安然无恙,居安思危。得神者昌,失神者亡。2.安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。自然和谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的`恬静,越活越年轻。...
07-03
1、善言天者,必有验于人;善言古者,必有合于今;善言人者,必有厌于己。2、健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。3、五谷为养,五菜为充,五果为益。4、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑...
05-22
励志小故事:艺多不养生猫和狐狸外出朝拜圣地,打扮得像两个小圣徒。实际上它们圆滑又刁钻,善于阿谀奉承,是名副其实的骗子。一路上它们尽干坏事,没少骗吃家禽和干酪,根本不花费自己的一个铜子。漫长的旅途枯燥无聊,于是它俩用...
11-10
1.天下只有养生之道,没有长生之药。2.不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。3.早睡早起,方能养生!4.养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。5.体弱病欺人,体强人欺病。6.高官不如高知,高知不如高薪,高薪不...
04-02
1、白天多动,夜里少梦。2、饭前一碗汤,气死好药方。3、有病不瞒医,瞒医害自己。4、药方无贵贱,效者是灵丹。5、药补不如食补。6、白露身不露,寒露脚不露。7、吃面多喝汤,免得开药方。8、能吃能睡,长命百岁。9、药方无贵贱,效...
07-18
1、研究表明:沉思15分钟可以有效的帮助降低血压。夏季天气炎热,居室要注意通风凉爽,保持心情舒畅,有益健康。2、饿时喝杯豆浆有很好的饱腹作用,而且它的热量很低,不容易使人发胖,是夏季爱美的妹妹的首选饮品,还有益健康。3、...
07-30
无论是在学校还是在社会中,大家都有令自己印象深刻的名言警句吧,名言警句是人们在实践中的经验教训的提炼和总结。还在苦苦寻找优秀经典的名言警句吗?下面是小编收集整理的养生的名言警句,希望对大家有所帮助。天怕乌云地...
05-02
1、甲鱼药膳补虚劳,滋养肝肾亦壮腰。莫道大补人人宜,药食同源慎思考。2、苍松树下美人井,井水强身又美容。益寿延年松花粉,养血护肝又养生。3、羊肉鲜美又环保,温补脾肾离不了。加上归芪和汤喝,身体虚寒六服好。4、孔融四岁...
12-04
1、冬季养生讲卫生,勤剪指甲手洗净。宾馆大餐剩打包,路边小摊一次性。天寒且忌吃生冷,炖熟煮透汤鲜美。对照菜谱自己煮,干净营养又舒服。木炭烧烤在雪夜,滋滋烤肉滋滋雪。讲究卫生,即是养生。祝您健康!2、立春报,春早到,雪消融...
08-03